Doctor100

Chuyên mục: Hướng dẫn tập

[Bài tập số 3] Bài tập lăn vùng mặt với con lăn Doctor100

Day-an-mat

Tác dụng: Hỗ trợ điều trị đau đầu, mất ngủ, stress, đau cổ, thoái hóa đốt sống cổ, đau vai, gáy, tiền đình, thiểu năng tuần hoàn não. Giúp cân bằng huyết áp, tăng cường trí nhớ và thị lực.

[Bài tậpsố 5] Bài tập lăn vùng bụng với con lăn Doctor100

Bai-tap-bung

Hướng dẫn bài tập lăn vùng bụng với con lăn Doctor100 giúp giảm mỡ, săn chắc vòng hai và tăng cường sức khỏe hiệu quả tại nhà. Xem ngay video!

[Bài tập số 7] Bài tập lăn lưng với con lăn Doctor100

Con lăn cột sống Doctor100 tiêu chuẩn

Hướng dẫn bài tập lăn lưng với con lăn Doctor100 giúp giảm đau lưng, cột sống hiệu quả. Xem ngay video hướng dẫn chi tiết từng bước tập tại nhà!

[Bài tập số 4] Bài tập lăn, day cánh tay với con lăn Doctor100

Day-canh-tay

Hướng dẫn chi tiết bài tập lăn, day cánh tay với con lăn Doctor100 giúp giảm đau mỏi, lưu thông khí huyết và thư giãn cơ tay hiệu quả tại nhà.

💬
Chào bạn, bạn cần giúp gì ạ?
Hỗ trợ khách hàng ×
DMCA.com Protection Status